Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2013
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 53,56g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 107,35g.
Ontbijt: Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Bananas, Fiber Essentials Cereal. Lunch: All Natural Creamy Peanut Butter, Broccoli, Premium Solid White Albacore Tuna in Water. Diner: Real Desserts Gelatin Snacks, Green String Beans, Butter, Slow-Cooker Moroccan Lentil Soup, Pork Loin (Tenderloin). meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ACloud4's Gewicht Geschiedenis
|