Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 90,07g | Eiwit: 92,42g | Kolhy: 23,17g.
Ontbijt: Itambé Creme de Leite, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Lunch: Alface, Sadia Mussarela, Churrasco, Liza Maionese tipo Caseira. Diner: Quatá Queijo Provolone, Skol Cerveja. Snacks/Andere: Sadia Salamitos (Pacote). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalapyto's Gewicht Geschiedenis
|