Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 126,62g | Eiwit: 61,90g | Kolhy: 38,85g.
Ontbijt: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar, Heavy Cream, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Sports Research MCT Oil, Egg. Lunch: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Jif To Go Creamy Peanut Butter, Simple Beginnings Celery Sticks, Olive Oil, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Diner: Hellmann's Organic Mayonnaise, Dole Classic Cole Slaw Mix, Butter , Zucchini , No Name Salmon Fillets. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurie68's Gewicht Geschiedenis
|