Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 34,09g | Eiwit: 40,05g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Lechuga, Bistec de Res, Chef Aceite Maravilla. Diner: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Tomates, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Malloa Ketchup, Palta, Pan Amasado, Ají Verde. Snacks/Andere: Vivo Jugo en Polvo, Plátano. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cfariast's Gewicht Geschiedenis
|