Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 103,08g | Eiwit: 154,22g | Kolhy: 37,04g.
Ontbijt: Thomy Sonnenblumenöl, Lipperland Grünkohl Grob Gehackt, Aldi Räuchertofu, Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Ajvar Kelmendi. Lunch: Hemptastic Cashew, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Ener Bio Würzige Mandeln. Diner: Aldi Bio Kokosmilch, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, REWE Erdbeeren (Gefroren). Snacks/Andere: Veganz Seitan Basis, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Seeberger Mandeln. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birjoco's Gewicht Geschiedenis
|