Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 95,39g | Kolhy: 157,93g.
Ontbijt: Йогурт Домашний, Mr.Cho Паста "Рафаэль", Простоквашино Сметана 15%, Сырники 5% Творога. Lunch: Barilla Спагетти #5, Flaman Сыр Эдам Копченый, Яйцо. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Тавр Сосиски Фитнес Формат , Каравай Кубани Батон Станичный в Нарезке. Snacks/Andere: Махеевъ Повидло Яблочное , Йогурт Домашний 3,5 % , Сырники 5% Творога, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Брусникина's Gewicht Geschiedenis
|