jrosalesg's Logboek, 26 okt 19

Subí a 66 kg la semana pasada porque estuve de finde en Disneyland París, pero parece que ha eliminado los líquidos 😜.
65 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2019:
1916 kcal Vet: 119,95g | Eiwit: 122,80g | Kolhy: 85,28g.   Ontbijt: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Gutbio Crema Pimiento Dulce y Guindilla para Untar, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Mercadona Aceite de Oliva a las 3 Pimientas y Guindilla, Zanahoria, Hacendado Solomillo Romero. Diner: Mercadona Aceite de Oliva a las 3 Pimientas y Guindilla, Lovilio Mozzarella Rallada, Hacendado Pizza Ibérica. Snacks/Andere: J.D. Gross Chocolate Negro con Sal Marina 56%, Hacendado Nuez Natural, Milbona Yogur Griego Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Hacendado Calamares en Salsa Americana, Hacendado Almendra Natural, Freeway Té Sabor Limón Zero . meer...
1699 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

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