Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2013
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 32,73g | Eiwit: 113,65g | Kolhy: 135,36g.
Ontbijt: Pan de Molde Integral, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva. Lunch: Esparragos Medianos, Chimichurri, Espinaca, Lentejas, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Redunat Fibra, Pechuga de Pollo. Diner: Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Atún Claro Natural, Crema de Vinagre Balsámico, Tomates, Cebollas, Pimientos del Piquillo Asados Enteros. Snacks/Andere: Plátano, Galleta con Chispas de Chocolate, Quesitos Light. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnieszka Jedrzejczak's Gewicht Geschiedenis
|