Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2013
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 77,49g | Eiwit: 44,25g | Kolhy: 190,63g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Oatmeal, Egg. Lunch: Strawberry Yoghurt, Greek Style Yoghurt with Honey. Diner: mashed potatoes, sausage. Snacks/Andere: milkshake. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|