Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 94,91g | Eiwit: 84,97g | Kolhy: 129,43g.
Ontbijt: 이마트 리코타 샐러드, 오트리 고메넛츠, 피코크 오가닉 요거트 플레인, 마이프로틴 카브크러셔. Lunch: 연어, 아보카도, 익힌 브로콜리 (생야채), 익힌 일반양파, 홈플러스 새송이버섯. meer...
|
Gewichtstoename van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|