Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 188,74g.
Ontbijt: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ご飯, コーンスープ, カボチャの煮物, グリーンスムージー, パスタ ミートソース. Lunch: 鶏の唐揚げ, セブンイレブン 千切りキャベツ, 焼きそば. Diner: ヨコオデイリーフーズ 三杯酢 ところてん. Snacks/Andere: 山口油屋福太郎 めんべい プレーン, ご飯, ソフトクリーム, さつま揚げ. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
かねたく's Gewicht Geschiedenis
|