Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 69,43g | Kolhy: 145,76g.
Ontbijt: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печень Свиная, Оладьи на Кефире, Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая. Lunch: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Оладьи на Кефире, Халва, Печень Свиная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Кублей Паштет Мясной, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Вермишелевый Суп, Сало, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Кублей Паштет Мясной, Оладьи на Кефире, Кублей Паштет Мясной, Сливочное Масло, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Антония 9's Gewicht Geschiedenis
|