Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 99,17g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 111,20g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cracker Integrali, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Centrale del Latte di Roma Ricotta con Latte Alta Qualità. Voor Diner: Despar Albume d'uovo . Diner: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Snacks/Andere: Caffè (Espresso), Enerzona Omega3, Adez Meravigliosa Mandorla. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|