Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 91,70g.
Ontbijt: Keju Cheddar, Terong Goreng, Putih Telur Matang. Lunch: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Donat Dilapisi Gula, Ikan Tongkol Goreng, Putih Telur Matang. Diner: Kapal Api Signature Original Black Coffee, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 5,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fadhliayahzahwa's Gewicht Geschiedenis
|