Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2010
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 125,91g | Eiwit: 122,41g | Kolhy: 215,84g.
Ontbijt: brown sugar, flax seed, quaker old fashioned oatmeal. Lunch: beef stick. Diner: watermelon, cucumber, corn on cob, beef jerky, pork chop. Snacks/Andere: sharp cheddar cheese, triscuit, True Delight Granola Bar (Dark Choc/Rasberry/Almond). meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 29 minuten, Rusten - 13 uren en 31 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|