Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2012
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 85,88g | Eiwit: 97,39g | Kolhy: 117,95g.
Ontbijt: Горошек Консервированный, Омлет или Яичница с Колбасой, Йогурт. Lunch: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Светлое Пиво, Помидоры, Говяжьи Фрикадельки. Diner: Овощной Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Светлое Пиво. Snacks/Andere: Яблоки. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|