Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2012
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 159,42g.
Ontbijt: Варенье, Сырники, Яблоки. Lunch: Куриное Крыло, Пиво, Майонез, Овощное Рагу. Diner: Куриная Грудка, Слива. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|