Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2012
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 197,19g.
Ontbijt: Мед, Каша Овсянная на Молоке, Сырники, Йогурт Мюсли и Киви, Сливы. Lunch: Светлое Пиво, Овощное Рагу, Твердый Сыр Пармезан. Diner: Простые Пельмени, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Сливы, Яблоки. meer...
|
|
1497 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|