Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2012
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 45,26g | Kolhy: 202,44g.
Ontbijt: Мед, Сливочное Масло, Каша Пшенная с Изюмом и Корицей, Кефир (Обезжиренный). Lunch: Семга Слабосоленая, Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Оливковое Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andere: Орехи Кешью, Апельсины, Яблоки. meer...
|
|
1506 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|