Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2012
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 92,55g | Eiwit: 96,68g | Kolhy: 161,34g.
Ontbijt: Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Ржаной Хлеб, Мед, Каша Овсянная на Молоке. Lunch: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Семга, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Макароны, Джемы и Варенья, Творог 9%. Snacks/Andere: Сладкий или Горький Шоколад, Белое Столовое Вино, Сладкие Шоколадные Конфеты. meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|