Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 91,93g | Eiwit: 162,49g | Kolhy: 131,10g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Margarina, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Açúcar. Lunch: Bauducco Pão de Mel, Baião de Dois, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Ovo Cozido, Baião de Dois, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|