Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 87,13g | Kolhy: 132,98g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный, Горчица, Ламбер Сыр Сливочный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Кубанская Буренка Сметана 15%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Шампиньоны Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Лента Стейк из Форели, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Bonfesto Моцарелла Mini. Diner: Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Солнечная Фазенда Руккола, Семушка Тыквенные Семечки, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Bonfesto Моцарелла, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina-horoshenkih's Gewicht Geschiedenis
|