Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 92,91g | Kolhy: 134,55g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Nasi Putih, Ikan Asin. Diner: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Sawo. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mulia Sari's Gewicht Geschiedenis
|