Heolizie's Logboek, 28 okt 19

Amanhã chego na segunda semana de dieta e estou bem animada com os 7kgs off (ainda no finalzinho da tpm e com inchaço ) Vai dar certo!!! 🙏🙏
146 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 46 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2019:
403 kcal Vet: 4,74g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 57,75g.   Ontbijt: Maçãs Gala. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Diner: Melão, Melão. meer...
Gewichtsafname van 3,9 kg per week

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Parabéns  
28 okt 19 door lid: PatríciaRuiz
💪💪💪💪 
28 okt 19 door lid: fatima damazo
nossa, sério? 2 semanas e eliminou 7kgs? q maravilha hein? parabéns vai eliminar rapidinho então, vai chegar rápido na sua meta😘 
28 okt 19 door lid: jackmsantos
Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
29 okt 19 door lid: loiraci
É tão bom ouvir uma coisa dessas!Que orgulho de você! 
31 okt 19 door lid: isabelaaaaaaaa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Heolizie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.