Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 25,06g | Eiwit: 80,64g | Kolhy: 65,01g.
Ontbijt: Jeruk Bali, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Hati Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Roma Malkist Abon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el_andryan's Gewicht Geschiedenis
|