Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 71,89g | Kolhy: 147,76g.
Ontbijt: Paulista Bebida Lactea Fermentada com Preparado de Morango. Diner: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Contra-filé Grelhado, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Andere: Itaipava Cerveja , Café com Açúcar. meer...
|
|
3331 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Baden - 20 minuten, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Lezen - 2 uren, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guibenti's Gewicht Geschiedenis
|