Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 113,86g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Mangga. Lunch: Ayam Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Telur Puyuh, Mie Ayam. meer...
|
|
1453 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratnasariratna's Gewicht Geschiedenis
|