Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 121,17g | Kolhy: 1,50g.
Diner: Sun Kara Sun Kara, Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Andere: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, TV Kijken - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Zumba - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinceefit's Gewicht Geschiedenis
|