Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 102,76g | Eiwit: 104,27g | Kolhy: 74,17g.
Ontbijt: Queijo Branco, Requeijão, Tomates, Alface, Pullman Zero 12 Grãos . Lunch: Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Requeijão, Ovo. Diner: Yakisoba, Queijo Coalho, Músculo Bovino, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Andere: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Tomates Cereja. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosanica10's Gewicht Geschiedenis
|