Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 135,96g.
Ontbijt: Tregar Queso Untable Light, Express Galletitas Clásicas, Café. Lunch: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Calabaza Cocinada, Knorr Sopa Quick. Diner: Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Andere: Dulcor Dulce de Batata, Queso Fresco, Café con Leche, Bagley Galletitas de Agua, Ser Yogurt con Cereales . meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jesicap's Gewicht Geschiedenis
|