Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2013
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 95,50g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 214,24g.
Ontbijt: Fruits Smoothie, Muffin Dunkin Donut, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Wing Dings Jewel Foods, Pepsi (Can). Diner: Pepsi (Can), Wing Dings Jewel Foods. meer...
|
|
2983 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|