bigguy123's Logboek, 30 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
126,4 kg Tot nu toe verloren: 77,7 kg.    Nog te gaan: 42,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2019:
1272 kcal Vet: 86,54g | Eiwit: 56,71g | Kolhy: 71,13g.   Ontbijt: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Diner: Spinach , Tomatoes, La Croix Passionfruit Sparkling Water, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Onions, Garlic, Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. meer...
1087 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bigguy123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.