Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2013
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3800 kcal
|
Vet: 124,55g | Eiwit: 166,03g | Kolhy: 321,75g.
Ontbijt: Blackberries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sugared or Glazed Doughnuts, 100% Whey Isolate. Diner: Rum, Red Table Wine, Bacon Wrapped Skewers, Beer, White Beer, Baked Chipotle Bacon Penne. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|