Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 34,69g | Eiwit: 53,75g | Kolhy: 61,63g.
Ontbijt: Flora Light Margarine, Parmesan Cheese (Grated) , Sweet Red Peppers , Feta Cheese , Spinach , Egg. Lunch: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Diner: Roasted Potato, Roasted Sweet Potatoes, Gold Dish Vegetable Curry. Snacks/Andere: Rama Medium Fat Spread, Albany Brown Bread, Gold Dish Vegetable Curry, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fryodette's Gewicht Geschiedenis
|