Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 69,60g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 127,23g.
Ontbijt: Kujawski Olej (10g), Marchewki, Śledź, Biedronka Masło Ekstra, Cukinia, Jajko. Lunch: Delikate Twaróg Chudy Klinek, Mięso z Piersi Kurczak, Dynia, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Cebule, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pilos Śmietana 18%, Biedronka Kasza Gryczana. Snacks/Andere: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts, Orzechy Brazylijskie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabregasowa's Gewicht Geschiedenis
|