Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 33,70g | Eiwit: 44,87g | Kolhy: 72,46g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Couve Refogada. Diner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodrigomourarezende's Gewicht Geschiedenis
|