|
Slowly but surely getting back on track.
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 46,27g | Kolhy: 127,93g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Monster Ultra Sunrise, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Bakers Mini Cheddars, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Monster Ultra Sunrise, Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt, Bakers Mini Cheddars, Bakers Mini Cheddars, Magnum Death By Chocolate, Safari Apricot Fruit Roll, Monster Ultra Sunrise. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|