Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 45,81g | Kolhy: 42,33g.
Ontbijt: Smithfield Roasted Turkey Breast, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Almonds, European Type Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ruckusandme's Gewicht Geschiedenis
|