Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 77,72g | Eiwit: 113,61g | Kolhy: 194,91g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Багет, Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе, Яйцо. Lunch: Лэнд Салат из Моркови с Сыром, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи, BeFit Суп Пюре Овощной. Diner: Ашан Сыр Советский, Омский Бекон Сервелат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Ehrmann Grand Dessert, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Яшкино Ирис Сливочный, Дикси Виноград Кишмиш. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|