Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2013
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 96,01g | Eiwit: 78,99g | Kolhy: 65,27g.
Ontbijt: egg, Coffee, Water, Skimmed Milk, sausage. Lunch: peanuts, tongue, tea. Diner: chocolate indulgence, peas, chips, battered fish. Snacks/Andere: wine. meer...
|
|
3326 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 19 minuten, cross trainer - 1 uur en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|