Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2013
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 108,29g.
Ontbijt: 97% Fat Free Ham, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Fiber Essentials Cereal. Lunch: Beef Bologna, Pumpernickel, Sugar Free Strawberry Preserves, Creamy Peanut Butter, Broccoli. Diner: Pork Loin (Tenderloin), Slow-Cooker Moroccan Lentil Soup, Butter, Green String Beans, Real Desserts Gelatin Snacks. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ACloud4's Gewicht Geschiedenis
|