Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2013
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 98,00g | Kolhy: 125,00g.
Ontbijt: Original Canadian Bacon, R/F Creamy Peanut Butter, Freshly Brewed Tea with Skim Milk and Sugar, Original English Muffins. Lunch: Chunk Light Tuna in water, Low Fat Mayonnaise, Skim Milk, Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. Diner: Old El Paso Stand N Stuff Taco Shells, Shredded Cheddar Publix, 93/7 Lean Ground Turkey, Fruit Punch Thirst Quencher. Snacks/Andere: Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blackeyes24's Gewicht Geschiedenis
|