|
久しぶりの47台！
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 24,17g | Eiwit: 68,88g | Kolhy: 73,31g.
Ontbijt: 自家製ヨーグルト, 松前漬け, 雑穀米, 味噌汁. Lunch: キューピー ゴマドレッシング, 大根, フジッコ サラダ豆, 鶏の胸肉（皮なし）, オクラ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Diner: 薄い生地のチーズピザ. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pero22's Gewicht Geschiedenis
|