Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 106,69g | Kolhy: 70,42g.
Ontbijt: Risoles. Lunch: Ikan, Ikan, Mie Telur Kering, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Diner: Kulit Ayam, Telur Puyuh, Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fathir.fathan's Gewicht Geschiedenis
|