Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Elly Mastaka
Logboek
02 nov 19
Elly Mastaka's Logboek, 02 nov 19
Elly Mastaka's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
82,4 kg
Tot nu toe verloren:
1,6 kg
.
Nog te gaan:
28,4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 november 2019:
1861 kcal
Vet: 55,64g | Eiwit: 97,52g | Kolhy: 243,81g.
Ontbijt:
Nasi Goreng Ayam.
Lunch:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Diner:
Bubur Ketan Hitam, Soto Ayam.
Snacks/Andere:
Kebab.
meer...
2012 kcal
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren en 34 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Elly Mastaka's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis