Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2332 kcal
|
Vet: 134,79g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 176,46g.
Ontbijt: Tassimo Cappuccino, TiP Nussecken mit Zartbitterschokolade, Deli Reform Active, Scheibletten, Kamps Graubrot, Espresso. Lunch: Ofterdinger Frischer Gurkensalat, Tassimo Cappuccino, Aldi Beef Cevapcici, Basmati-Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Diner: Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Deli Reform Active, Senf, Gut & Günstig Rotwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Line Fleischsalat, Roggenbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|