Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2010
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 81,27g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 164,32g.
Ontbijt: Health Nut , butter, sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Lunch: Mayonnaise, Tuna Creations Hickory Smoked Tuna, Chocolate Pudding Snack Pack, Whole Wheat Pita Bread. Diner: Solid White Albacore Tuna in Water, Whole Wheat Pita Bread, Mayonnaise. Snacks/Andere: american singles, egg, Chocolate Pudding Snack Pack, Watermelon . meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Martial Arts/ Teaching - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debinator's Gewicht Geschiedenis
|