Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 18,70g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 53,57g.
Lunch: صدر بط مطهي, الخيار (مع القشرة), الجزر, الطماطم. Diner: بيضة, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات قليل الدسم, الفول السوداني الغير مملح والمحمص و المجفف, البرتقال. Snacks/Andere: الفول السوداني الغير مملح والمحمص و المجفف, التمر, التفاح, شاي. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstkhdmjwjl4's Gewicht Geschiedenis
|