Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 102,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 109,72g | Kolhy: 249,15g.
Ontbijt: Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Sharwood's Sweet & Sour Sauce, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: Chip Shop Chips, Tesco Large White Bap. Snacks/Andere: Nestle Yorkie Pro, Barratt Refreshers, Asda Sports Nutrition Protein Bar Cookies and Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|