Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 87,68g | Eiwit: 122,90g | Kolhy: 175,79g.
Ontbijt: Pisang, Lemon, Stroberi. Lunch: Seblak, Tomat Merah, Seblak. Diner: Tumis Kangkung, Karedok, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Air Kelapa, Ikan Gurame, Telur Puyuh, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsaveea's Gewicht Geschiedenis
|